Halk arasında doğal öksürük kesici olarak bilinen kestane balı, günümüzde en çok
beğenilen bal türlerinden biridir. Lezzetli tadı ile sofraların vazgeçilmezi
olan kestane balının tüketiminde belirli limitlere bağlı kalınması önemlidir.
Kestane balı tüketmeden önce bu balın kullanımı ve faydaları hakkında bilgi
sahibi olmak gerekir. Kestane balının faydaları 7’den 70’e herkese sağlıklı bir
yaşam vaat ederken bu balı ölçüyü kaçırmadan tüketmeye dikkat edilmelidir.
Kestane Balı
Faydaları Nelerdir?
Türkiye’de son yıllarda giderek popülerlik kazanan kestane
balı sağlık açısından önemli bir besindir. Bazı hastalıkların tedavisinde ve
daha sağlıklı bir yaşam sürebilmek için kestane balı tüketimi tavsiye
edilmektedir. İçerdiği zengin besin takviyesi sayesinde kestane balı faydaları şu şekilde sıralanabilir:
Kestane balı tüketmek kolesterolü düşürür.
Kestane balı ağrıyan yere sürüldüğünde ağrı kesici olur.
Böbrek taşı olanlar için faydalıdır.
Tadı ve kokusu güzel olduğu için ağız kokusunu gidermede etkilidir.
Kestane balı basur sorununa devadır.
Kestane balı kalbin daha sağlıklı çalışmasını destekler.
Kestane Balı Neye İyi
Gelir?
Özellikle basur gibi hastalıkların ve çeşitli sindirim
sorunlarının tedavisinde kestane balı tavsiye edilmektedir. Kestane balı ve öksürük konusunda da
pek çok kişinin faydalı sonuçlar elde ettiği görülmektedir. Özellikle gribal
enfeksiyon dönemlerinde kuru öksürük krizlerini engellemek için mutlaka kestane
balı kullanımı önemlidir. Ancak kestane
balı tüketimi konusunda ölçüyü kaçırmamaya dikkat edilmelidir.
